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martes, noviembre 25, 2008

Próxima aparición en El Club (TV3)

No he tenido tiempo de comentar mi aparición en Cuarto Milenio (muchísimo trabajo) y ya tengo una próxima aparición en TV. Será hoy martes 25 de Noviembre en la televisión Catalana TV3. Será en el programa de Albert Om, el Club.

Es un programa que emiten en directo de lunes a viernes de 16:15 a 18:15. Hace unos meses pudimos ver a Alberto Coto en este programa, además me ha dado muy buenas referencia del programa.

Hemos hablado de hacer 2 pruebas de memoria rápida, quedará muy espectacular. Será mi primer directo, aunque no es algo que me inquiete, voy a ir a pasármelo bien y como digo yo "será una experiencia".

Pondré el vídeo y los comentarios en unos días.

Os dejo con el vídeo de Alberto Coto en este mismo programa:

viernes, julio 18, 2008

Memoriad: Olimpiadas Mentales 2008

Se celebrarán el 1 y 2 de Noviembre en Istambul, Turkía, en el hotel Marmara, exactamente aquí:


Ver mapa más grande

Las pruebas que se van a realizar en Memoriad son 9:
  1. Speed Cards: Memorización de un mazo de 52 cartas.
  2. Names and Faces: Memorización de nombres y caras de 99 personas en 15 minutos.
  3. Numbers Marathon: Memorización de 5.000 dígitos decimales en 60 minutos.
  4. Binary Digits: Memorización de 5.250 números binarios en 30 minutos.
  5. Mental Aditions: Cálculo de 10 sumas de 10 números de 10 cifras.
  6. Mental Multiplicacions: Cálculo de 10 multiplicaciones de 2 números de 8 cifras.
  7. Mental Square Roots: Cálculo de 10 raíces de 6 cifras en 15 minutos (extrayendo 8 números de cada una).
  8. Mental Calendar Dates: Cálculo del día de la semana de fechas comprendidas entre el año 1600 y 2100 en 1 minuto.
  9. Photographic Speed Reading: En las normas no queda claro si se puede elegir el idioma.
Tenéis toda la información detalla de las pruebas, las puntuaciones y demás en la Web oficial Memoriad.

Aunque se trata de un campeonato interesante, es curioso que la única prueba de memoria rápida sea la de memorizar cartas. No se ha incluído ninguna de las pruebas realizadas en los campeonatos Speed-Memory, tal vez sea porque hay un indiscutible número uno en estas pruebas. Sea como sea, me parece exagerado llamarlo olimpiadas cuando no existen pruebas de memoria rápida. Exactamente es así como se anuncia:

WORLD
MENTAL CALCULATION, MEMORY & PHOTOGRAPHIC READING
OLYMPIAD

Personalmente encuentro mucho más atractivos los campeonatos de memoria rápida Speed-Memory. Es mucho más espectacular presenciar una prueba de memoria rápida que ver como alguien se tira una hora memorizando números. Aunque nunca lo he probado, creo que también es más divertido para el competidor las pruebas de memoria rápida. Otro día hablaremos de ello con más detalle.

Todavía no tengo constancia de ningún listado de participantes pero durante el MCWC 2008 pudimos ver a varios calculistas interesados, entre ellos al campeón del mundo en cálculo mental Alberto Coto y al segundo clasificado en sumas, Jorge Arturo Mendoza.

Por parte de memorizadores parece que Gunther Karsten sí participará y si no me equivoco forma parte de la organización. Gunther Karsten es el primer clasificado en los campeonatos World Memory Championships organizados por Tony Buzan.

lunes, julio 07, 2008

17 números memorizados en medio segundo

Y no ha sido el único récord mundial conseguido por Ramón Campayo, además de memorizar 17 números decimales en 0,5 segundos también consiguió memorizar 56 números binarios en 2 segundos.

Fue en Leipzig, minutos previos a la entrega de premios del MCWC 2008, el día 1 de Julio de 2008. Ante un público especializado en su mayoría en temas de memorización y cálculo mental, entre los que se encontraban entre otros Ralf Laue, Gunther Karsten, medios de comunicación y los participantes de la MCWC; aún así nadie quedaró impasible ante estos récords .

Dos nuevos récords que pasan a formar parte de la larguísima colección de récords de Ramón Campayo entre los que se encuentran todos los récords de memoria rápida.

domingo, junio 15, 2008

Tabaco y memoria

Ya sabíamos que el tabaco no aporta precisamente muchos beneficios pero un estudio realizado por el Instituto Nacional de Salud e Investigación médica de Villejuif (Francia), ha demostrado que además afecta a la memoria y es un factor de riesgo de demencia.

El estudio se realizó analizando la información médica de 10.308 participantes de entre 35 y 55 años durante unos 17 años. Entre 1.985 y 1.988 se registraron sus hábitos de consumo de tabaco.

Las pruebas cognitivas fueron: memoria, razonamiento, vocabulario y fluidez verbal. Durante el estudio algunos de los participantes murieron por enfermedades relacionadas con el tabaco, 5.388 participantes finalizaron las pruebas entre 1.997 y 1.999. De este grupo, 4.653 volvieron a repetir las pruebas 5 años después.

Resultados y conclusiones
Las pruebas muestran que los fumadores tienen peor memoria y peor habilidad en el razonamiento que los que no han probado nunca el tabaco. Según el estudio, los que habían dejado de fumar años atrás mostraban mejores habilidades cognitivas que los fumadores habituales.

Os dejamos un vídeo sobre otros efectos del tabaco:




Es para pensárselo antes de empezar a fumar, ¿no creéis?

sábado, enero 12, 2008

Desarrollar la memoria implica técnica

Esta semana ha sido publicada una entrevista al Maestro Internacional Vidal del Campo en el diario Norte Castilla.

VIDAL DEL CAMPO VELASCO

MAESTRO INTERNACIONAL EN MEMORIZACIÓN RÁPIDAEN TRES MINUTOS
«Desarrollar la memoria implica técnica»
Este vallisoletano, de 35 años y residente en Laguna de Duero, tiene en su haber el ser maestro internacional de memoria rápida. Retiene un montón de números en apenas un segundo. Trabaja desde hace once años en la palentina de Gestamp, en Dueñas, empresa proveedora para el sector de la automoción.

-¿Cómo fue elegido maestro internacional en memoria rápida?

-En abril se hizo en Murcia un campeonato del mundo de memorización rápida, que consta de seis pruebas. Cuatro de ellas, de uno y cuatro segundos, son con números decimales y binarios.

¿Cómo es la mecánica?

-En el ordenador te aparecen bien los números binarios o los decimales, y te dejan un segundo para memorizarlos. Luego dispones de otros 20 segundos para escribirlos en un papel y después el juez comprueba si es correcto.

-¿Quién organiza este concurso?

-Ramón Campayo (Albacete), actual campeón del mundo, que tiene todos los récords de memorización. Es capaz de memorizar 23.000 palabras de una sola vez, es un fenómeno, con un coeficiente intelectual de 194.

-¿Cuantos números es usted capaz de memorizar en un segundo?

-En números decimales, 16 en un segundo, y 22 en cuatro; binarios, en un segundo 34 ó 35 números.

-¿De dónde le viene ese afán por memorizar?

-Es pura técnica. Ramón Campayo imparte cursos de memorización, sobre todo para opositores, aunque lo quiere hacer también para colegios, y yo me apunté para aprender francés.

-¿Cómo le fue con el idioma?

-Estoy en ello. Con la técnica aprendes el vocabulario básico en poco tiempo, a partir de ahí se sigue avanzando con la misma técnica de memorización.

-¿Y cómo lleva esa técnica a los números?

-Los números se transforman en palabras -existe un código- que luego se visualizan en imágenes, y éstas se traducen a números

-¿Le sirve para otras cosas de la vida esa capacidad para memorizar?

-Es un cambio de vida total, se gana mucha autoestima y mucha concentración.

martes, enero 08, 2008

Entrevistado por Diari de Tarragona

Hace unos días me entrevistó el periodista Javier Díaz Plaza para el "Diari de Tarragona", la entrevista se publicó este sábado día 5 de enero. Os pongo el enlace para la descarga y transcribo la entrevista. En Abril de 2007 también se me entrevistó después de participar en el Campeonato Mundial de Memoria Rápida, se me dedicó la contraportada, pongo también el enlace para descargar y transcribo también la entrevista:

JOSÉ MARÍA BEA MENTALISTA
‘Hay números para memorizar por todas partes’
POR JAVIER DÍAZ PLAZA

■El tarraconense José María Bea, de 27 años, quedó octavo en el Campeonato Internacional de Memoria Rápida celebrado el 22 de diciembre en Madrid. Es el mejor memorizador catalán y puede presumir de ser Maestro Internacional, una de las máximas distinciones a nivel mundial.

¿Cómo se consigue tener una memoria de elefante?
La memoria se mejora. Es cuestión de entrenar y practicar. Como en cualquier especialidad, existen técnicas con las que se pueden conseguir resultados sorprendentes.

¿Cómo se vive un campeonato de este tipo desde dentro?
Es difícil de explicar. Las pruebas son muy cortas, algunas duran sólo un segundo. La concentración es máxima, da la sensación de que se dilata el tiempo. Sorprende la cantidad de cosas que se pueden hacer en tan poco tiempo.

¿En qué prueba se sintió más cómodo?
En la de memorizar números en cuatro segundos. Memoricé 20. Sin embargo, no me fue bien la prueba de memorizar binarios en un segundo, que curiosamente es la que mejor llevo.

¿Qué tipo de preparación llevó a cabo antes del campeonato?
Todos los memorizadores utilizamos códigos para poder memorizar, transformamos los números binarios o las figuras de colores en palabras. Para obtener un buen resultado hay que ser muy rápido. Es importante la autoestima y la confianza en uno mismo.

¿Se necesitan muchas horas de entrenamiento?
Se requiere mucha constancia. No es necesario entrenar muchas horas, pero sí hacerlo unos minutos cada día. Cualquier situación es buena para memorizar. Hay números para memorizar por todas partes: matrículas de coches, teléfonos…

¿Cómo le vino esta afición?
Desde pequeño es un tema que siempre me ha gustado. Aprendí a memorizar listas de palabras y algunas técnicas por mi cuenta. El punto de inflexión fue cuando leí el libro Desarrolla una mente prodigiosa, de Ramón Campayo.

¿Y a partir de ahí?
Hice un curso en Madrid que imparte él y varios cursos suyos online. Después empecé a entrenar y a colaborar en la organización de campeonatos.

Su ‘maestro’ es Ramón Campayo...
Con él he podido profundizar en este mundo. Es campeón del mundo en memoria rápida y posee varios récords, como memorizar 100 números en 50 segundos.

¿Cree que aún le queda mucho por mejorar?
De eso estoy seguro, cada vez hago mejores marcas y eso es signo de que se puede seguir mejorando.

¿Cuáles son sus objetivos para el 2008?
Conseguir la máxima distinción en memoria: el título de Gran Maestro en memoria rápida.


(A continuación entrevista publicada en Abril)

‘Entrenando 90 minutos lees tres veces más rápido’

POR MIQUEL CODOLAR

Sencilla y humilde memoria de elefante
En el último campeonato mundial de memoria rápida Bea quedó séptimo, posición que le dio el título de Maestro Internacional en Memoria Rápida. Asegura que es capaz de leer 1100 palabras por minuto (lo normal ronda las 200). Su afición a la memoria empezó en abril de 2005, cuando se apuntó a un curso de lectura rápida y técnicas de estudio con Ramón Campayo, el campeón mundial en memorización y lectura rápida. Lo hizo para mejorar en los estudios.


¿Un listo nace o se hace?
La memoria se mejora muchísimo con la técnica. Uno ve el campeonato y piensa esta gente son extraterrestres. Cualquiera puede memorizar cualquier información, pero hay que saber cómo hacerlo.

No me lo creo.
Es muy espectacular, por ejemplo, ver cómo alguien memoriza quince figuras distintas con distintos colores por orden. Las primeras aparecen dos segundos, pero cada vez pasan más rápido. Al final, solo permanecen 0,4 segundos en la pantalla. Sin técnica no se puede. Una persona normal memoriza cinco colores, sin formas.

Supongo que estas técnicas son un secreto profesional que debe tener bien guardado.
¡Qué va!

Pues cuente cuente.
Me aparecen, por ejemplo, números binarios. En un segundo salen 32 y tienes que memorizarlos. Yo transformo los unos y ceros en palabras porque una palabra me la puedo imaginar, pero un número no. Hay que ser muy rápido, pero con el entrenamiento se consigue mejorar muchísimo.

Así, con la técnica no basta.
Se trata de un 50 por ciento de aptitud y otro 50 por ciento de actitud. Una prueba de la importancia de la técnica es el mismo campeonato. Ramon Campayo, el responsable de la academia a la que fui, quedó primero. Su mujer, segunda. Los ocho primeros clasificados fueron alumnos suyos.

¿Decía que una palabra es mejor que un número para memorizar?
Por ejemplo, y siguiendo con el ejercicio de las figuras, pueden darse 80 combinaciones. Pues convierto en una palabra cada una.

¿Cómo se acuerda de ello?.
Lo que pasa es que la gente no sabe memorizar. No se trata de repetirlo. Me imagino una historia, con cosas que me sorprenden. Si me sorprende me acordaré. Todo el mundo recuerda qué hacía cuando el atentado de las torres gemelas. Pues lo que hago es eso, asociar palabras de manera que me sorprenda.

Pongamos por ejemplo que le aparece un cuadrado amarillo.
Es un coco en mi código. Amarillo sería una ce, y el cuadrado otra ce. Ya veo el coco perfectamente. Lo puedo imaginar, lo puedo tocar, lo siento. Si me aparece un loro, un pentágono negro, me imaginaré, por ejemplo, que el coco cae al loro. Así imagino historias inverosímiles que recuerdo sin esfuerzo.

Esa historia se me olvidaría.
Lo que hace la gente es leer lo muchas veces. Yo me he imaginado una historia inverosímil, rápidamente. Como leo rápido y memorizo fácilmente, dedico mucho menos rato que cualquier persona. Si lo repaso un poco mañana, lo recordaré perfectamente.

¿Ahora se acordaría de las historias del concurso?
Cuando entreno hago muchas, al coco ya le ha pasado de todo. Pero cuando termino una historia intento no volver a pensar en ello, olvidarla, que también es difícil.

¿Este tipo de memorización la usó en los estudios?
Claro.No solo se puede recordar, sino que puedes estudiar sin necesidad de libros. Cuando me voy a la cama o espero un autobús recuerdo las historias, y además de esta manera me divierto.

Hay internet y calculadoras. ¿Por qué memorizar?

Si nos ponemos así, las tablas de multiplicar o hacer deporte teniendo coches también es absurdo. Es sano, entrenando me estoy fortaleciendo tanto con la mente como con el deporte. Las capacidades de la mente, tristemente, se desarrollan muy poco.

Usted también lee rápido.

Está relacionado con el campeonato, debes leer los números rápido. No te lo vas a creer, pero en una hora o hora y media de entrenamiento triplicas la velocidad de lectura entendiendo lo que lees.

¿Cómo quiere que me lo crea?
En el colegio sólo te enseñan letras y sílabas. Con la lectura rápida leo el grupo seis o siete palabras de un golpe de vista. Algunos creen que pierdes comprensión, pero la ganas. Utilizando la lectura rápida haces dos saltos por línea. Leo seis libros cuando otro lee uno. En hora y media puedes pasar de leer 200 palabras a leer 700.

¿Cómo?

Abres un fichero de word y sitúas tres palabras en cada línea y enciendes un metrónomo que marque el compás. Cada golpe debe ser una mirada al centro sin centrar demasiado la vista, como si mirases por debajo. Debes ver el grupo completo. Luego amplías el número de palabras y la velocidad del metrónomo y ya está.

¿Y nunca tiene que apuntarse un teléfono cuando se lo dan?
La gente piensa que lo memorizo todo constantemente, pero no, memorizo lo que me interesa. Soy muy despistado. Voy a lo mío y pierdo las cosas como todo el mundo. Pero si no tengo boli para apuntar un teléfono no pasa nada, lo memorizo. O incluso la lista de la compra. Memorizo cuando quiero y porque me gusta, por eso voy a los campeonatos y entreno. Para mi es como un hobby.

lunes, enero 07, 2008

Vídeos Memoria rápida



Aquí tenéis un ejemplo de memorización, lo preparé en Abril de 2007 porque me llamaron para ir a un programa de TV, "El Gong Show" de TVE.

Aunque me llamaron para ir, rechacé la oferta.

En el vídeo vemos 4 de las 6 pruebas que se hacen en los campeonatos de memoria rápida. Por cierto, si os fijáis bien...

14 números decimales en 1 segundo
19 números decimales en 4 segundos
34 números binarios en 1 segundo
48 números binarios en 4 segundos

miércoles, abril 06, 2005

Ramón Campayo


Hablaba hace unos días de optimizar el tiempo gracias a los temas de limpieza.
Pues he encontrado otro método bastante mejor:

Los cursos de Ramón Campayo

Con un Coeficiente Intelectual de 194 y una memoria prodigiosa os podríais imaginar a una persona prepotente o algo por el estilo, pues NO!!! Es una persona con la puedes hablar de cualquier tema, es superagradable y sabe transmitir confianza en uno mismo.


Sus métodos son diferentes a todo lo visto y funcionan. Os podéis imaginar como se siente uno cuando lleva un rato practicando y se ve leyendo cómodamente a 720 palabras por minuto (lo normal ronda las 200).

Y yo me pregunto: si son métodos tan fantásticos, ¿por qué no se enseñan en el cole? Pues muy fácil, interesa que haya borricos (siempre puedes decir esta frase tranquilamente porque nunca nadie se da por aludido, jeje). Se trata de poner dificultades para que unos pocos lleguen al final. El sistema no funcionaría de otra forma.

Yo siempre había pensado que las dificultades estaban en la altura de las vallas pero he descubierto que las dificultades están en que nunca te han enseñado a saltar.

¿Estáis seguros de que os han enseñado a leer? Si hablamos de estudiar ya ni te cuento.

¿Por qué se le da más importancia a los que rinden físicamente y no a los que lo hacen intelectualmente? Muchos conocéis nombre y detalles íntimos de futbolistas o gente que vive del cuento pero pocos conocen a gente que ha logrado otras hazañas que revolucionan el mundo.

Si os interesa el tema podríais empezar por el libro: "Desarrolla una mente prodigiosa"